Was ist EMS-Training?

EMS: Muskelstimulation mit elektrischen Impulsen

Elektrische Muskelstimulation (EMS) löst durch elektrische Impulse Muskelkontraktionen (Muskelverkürzungen) aus.

Heutzutage zählt das EMS Training zu den effektivsten Trainingsmethoden.
Die Einsatzbereiche sind inzwischen vielseitig und erstrecken sich mittlerweile von Straffung über Muskelaufbau bis hin zu medizinischen Rehabilitationstherapien. Das zeitsparende und gelenkschonende Muskelaufbautraining, verbunden mit Fettreduktion, ist bei gestressten Manager/innen, Familienmenschen, Sportmuffeln wie auch […]

Von |15.November.2017|EMS Training|Kommentare deaktiviert für Was ist EMS-Training?

GESUNDEN RÜCKEN AFTERWORK

Freuen Sie sich auf einen informativen Abend in den
EXKLUSIVEN RÄUMEN DER TRAININGS LOUNGE:
Rückenschmerzen können viele Ursachen haben. Darum muss eine Prävention oder Behandlung wissenschaftlich begründet erfolgen.

Mit über 20 Jahren Klinikerfahrung davon 10 Jahre als Chefarzt, diagnostiziert PD Dr. Frank Reinhardt akute und chronische Rückenschmerzen und wird an diesem Abend mögliche Ursachen, deren Prävention und eventuelle […]

Von |27.Oktober.2017|Events|Kommentare deaktiviert für GESUNDEN RÜCKEN AFTERWORK

20 Minuten bis zur Sommerfigur

Teste uns jetzt – wir suchen 50 Testpersonen !
Du bist begeistert von uns und unseren Konzepten?! Dann bleibe dabei und wir schenken dir unser Abnehmkonzept (figurscout – Slimtage) inklusive Lymphbehandlung an der Slimyonik!

Von |1.Juni.2017|Abnehmen, Aktion, Allgemein, EMS Training, Lymphmassage, Power Plate|Kommentare deaktiviert für 20 Minuten bis zur Sommerfigur

Verschenke exklusive Fitness-und Gesundheitsgutscheine der Trainings Lounge:

 
Wir haben folgende Weihnachtsgutscheine im Angebot:
Gutschein für die Trainingspakete:
Golfvorbereitung intensiv
Figur-Express
Rücken-Aktiv
Fit for Ski
Fit und Figur
Gut fühlen und aktiv sein.
Im Wert  69,- bis 109,- Euro:

Gutschein  für 3x Personaltraining
kabelloses, funktionelles EMS Krafttraining
EMS Stoffwechsel Training
Power Plate Training
Lymphbehandlung mit Slimyonik
Faszienmassage auf der medistream oder mechanischen Faszienrolle
Five Faszienzirkel
Im Wert  29,- bis 75,- Euro:
Mehr Info ab sofort in der Personal Trainings […]

Von |29.November.2016|Abnehmen, Aktion, Allgemein, EMS Training, Faszientraining, five, Lymphmassage, Power Plate|Kommentare deaktiviert für Verschenke exklusive Fitness-und Gesundheitsgutscheine der Trainings Lounge:

Wir werden kabellos und schenken Ihnen Faszientraining!

Wir werden kabellos und schenken Ihnen Faszientraining!
Als eines der ersten Studios in Nürnberg bieten wir zukünftig unser erfolgreiches EMS-Training auch kabellos an und haben somit noch mehr Bewegungsfreiheit und Übungsmöglichkeiten. Zudem kombinieren wir als einziges EMS-Studio unser muskelaufbauendes EMS-Training mit anschließendem Faszientraining (Muskellängentraining) im five-Rücken- Gelenk- und Faszienzirkel! Innovativer und gesundheitsorientierter geht es nicht!

Als Einstiegsaktion […]

Von |20.Oktober.2016|Faszientraining|Kommentare deaktiviert für Wir werden kabellos und schenken Ihnen Faszientraining!

…und so trainiert unser DFB Team auf der Power Plate!

Wir schenken Ihnen 50,- Euro Startkapital!
Trainieren wie die Profis heißt es jetzt in der Personal Trainings Lounge, denn die Fußballnationalmannschaft trainiert an der Power Plate! (siehe www.facebook.com/DFBTeam/photos)
Wer Power Plate noch nicht kennt, der sollte schnell unter 0911-21714565 einen Termin zum Probetraining vereinbaren. Die Personal Trainings Lounge ist übrigens das einzige autorisierte Power Plate Center in […]

Von |16.Juni.2016|Aktion, Allgemein, Power Plate|Kommentare deaktiviert für …und so trainiert unser DFB Team auf der Power Plate!

Herzliche Einladung!

Das Thema Faszien ist in aller Munde und in der Trainings Lounge natürlich auch ein großes Thema. Und da die Personal Trainings Lounge immer auf der Suche nach neuen und innovativen Trainingsmethoden ist, die in das anspruchsvolle Konzept passen, holt sie sich den Gewinner des Innovations Awards FITNESS ins Studio!
Ab 28.4. 2016 gehört nun das […]

Von |26.April.2016|Aktion, Allgemein, Events, five|Kommentare deaktiviert für Herzliche Einladung!

Abnehmen mit Power Plate!

Von |22.März.2016|Allgemein|Kommentare deaktiviert für Abnehmen mit Power Plate!

Erinnerung Infoabend Ernährung am Montag, 07.03.2016 um 20 Uhr

Am Montag, 07.03.2016 um 20 Uhr
in der Personal Trainings Lounge.

NEU!
Neben unserer Ernährungsberaterin  Kathrin Ehret (Ernährungsberaterin IHK) ist Frau Dr. Weber, Ökotrophologin der Fa. Bioprophyl, zu Gast!
Sie informiert und beantwortet Eure Fragen zum Thema Vitalstoffe.

Individuell – Typgerecht – Langfristig

PRO-AGING Ernährung

Kann die Ernährung den Alterungsprozess beeinflussen? Iss dich jung, schlank und schön und gebe deinem Körper alles, […]

Von |3.März.2016|Abnehmen, Aktion, Allgemein, Events|Kommentare deaktiviert für Erinnerung Infoabend Ernährung am Montag, 07.03.2016 um 20 Uhr

Mit Power Plate lässt es sich besser abnehmen!

Von |3.Februar.2016|Allgemein|Kommentare deaktiviert für Mit Power Plate lässt es sich besser abnehmen!